MUCİZEVİ ZAYIFLAMA KÜRLERİ

İnternet ortamının vazgeçilmez diyet yöntemleri arasında bitkisel çaylardan bitkisel macunlara, smoothie tariflerinden değişik zayıflama kürlerine kadar bir çok bilgi dolaşır. Ancak bu bilgiler ne kadar doğru ya da kimin için ne kadar faydalıdır? Bunun analiz edilmesi gerekmektedir.

Kilo problemi yaşayan bölgesel zayıflamak isteyen göbek bölgesindeki yağlardan şikayetçi olan, insülin direnci, karaciğer yağlanması veya şeker hastalığı vb. hastalıkları olanların beslenme konusunda ilk başvurduğu ortamlardan birisi de internet bilgileridir. Son zamanlarda zayıflama konusunda bilgilerin takip edildiği ortamlar haline gelen instagram ve facebook sayfalarını da dahil edebiliriz. Bu ortamlarda doğru bilgiye ulaşmak önemlidir. Çok fazla bilgi vardır ve bunun hangisinin bizim için doğru olduğuna karar vermemiz zorlaşabilir. Günlük hayatımızda internet ve sosyal medyada vakit geçiriyor zayıflama ve diyet konularında yanlış bilgilere maruz kalıyoruz. Bu bilgiler beynimizi oldukça meşgul ediyor. Popüler olan bize cazip gelen mucizevi zayıflama yöntemleri, yağ yakıcı kürler ödem atıcı kürler, ayda 8-10 kg zayıflatma vadeden bitkisel çaylar bu ortamlarda bir hayli yaygın.

İnternet ortamındaki bu bilgilere başvurmadan önce aslında işin uzmanına başvurmak ve doğru bilgileri uzmanından öğrenmek gerekir. Konu sağlıktır ve oldukça önemlidir. Zira yanlış yapılan uygulamalar sağlığı bozar ve tedaviyi zorlaştırabilir. Metabolizmanın yavaşlaması, hipotansiyon, hipoglisemi gibi şikayetlere neden olabilir.

Soğan kürü, limon kürü, göbek eritme kürü, acı biber kürü, yağ yakma kürü, form çayları vb. diye çoğaltabileceğimiz bu kürler tamamen doğal ve bitkisel vurgusu ile ön plana çıkartılırlar. Görünüşte oldukça cazip olan bu kürleri işin uzmanına sorduğunuzda her birisinin farklı sağlık sorunlarına neden olacağını size anlatacaktır. Kısa sürede çok fazla kilo vermeyi amaçlayan ya da vadeden bu kürlerin ortak bir kaç özelliğini sıralayabiliriz.

- Çok düşük kaloriler ile beslenmeyi amaçlar.

- Laksatif etki gösterirler

- Vücudun hızlı sıvı kaybına neden olurlar.

İşin uzmanından destek alarak kullanıldığında fayda sağlayabilecek olan bazı uygulama ve yöntemler internet ortamının karmaşasında öğrenilen sağlıksız tarifler ve kürler sağlık sorunlarını beraberinde getirir. Uzun süreli sadece bir besinle detoks yapmak vitamin ve mineral yetersizliklerine neden olacaktır. Bu durum kişinin gün içerisinde hep yorgun ve bitkin olmasına sebep olacaktır. Mesela şeker hastalığı(diabetes mellitus) olan birinin çok düşük kalorili bir kür denemesi hipoglisemiye neden olur ve sağlığını ciddi anlamda olumsuz etkiler. Form çayları istemediğimiz halde bağırsak florasını bozarak ishale neden olur. Bu çayların doğal ve bitkisel olması zararsız anlamına gelmez. Bazı bitkiler ilaçlarla etkileşime girebilir. Kalp çarpıntısı yapabilir, bağırsağın doğal harekelerini bozabilir. Laksatif etkili form çayları bağırsaktaki enzimleri etkileyerek bağırsağı adeta felç eder. Sonuçta hızlı bir ishal gelişir. Bağırsak içeriği boşalır, emilim problemleri olur vücut aşırı sıvı kaybeder. Tartı üzerinde hafiflediğini gören kişi kilo verdiğini sanır ama gerçekte kaybedilen kilo vücut suyu ve bağırsak içeriğidir. Bazı bitkisel çaylar vücuttan ödem atmaya yardımcıdır. Dikkatli kullanıldığında faydaları vardır. Aşırı kullanım daha çok vücut sıvılarının kaybedilmesine neden olacaktır. Bu durum sağlık açısından uygun değildir.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Fatma Zehra Dündar - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Elbistanın Sesi Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Elbistanın Sesi Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Elbistanın Sesi Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Elbistanın Sesi Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.

01

Yaman - Daha önce hızlı zayıflattığı söylenen çaylardan bende kullandım. Sonra bağırsaklarım ile ilgili çok sorun yaşadım. Diyetisyenim uzun süre probiyotik kullanmamı söyledi şimdi çok şükür iyiyim.

Yanıtla . 0Beğen . 0Beğenme 18 Nisan 13:44

SATILIK ARAZİ

SATILIK ARAZİ YATIRIMA UYGUN BAHÇE TAPULU TARIMSAL FAALİYETLERE UYGUN HAYVANCILIK FAALİYETİNE DE UYGUNDUR. 2493 ADA 3 VE 4 PARSELLERDİR. HERBİRİ 10 DÖ...

MEHMET KAYA

Kiralık Daire

Köprübaşı Mahallesi, Gariplik Caddesi Göktürk Apartmanı No.19 Kiralık, eşyalı, doğal gazlı, güneş enerjili, okula ve çarşıya yürüme mesafesinde 2+1 da...

0(552) 881 92 84 AYŞE EKİCİ

BAYAN ELEMAN ARANIYOR

Optik sektöründe diksiyonu düzgün ikna kabiliyeti kuvvetli tecrübeli yada tecrübesiz bayan eleman aranıyor.. Müraacaatlar şahsen yapılacaktır.yer. Yaş...

413 20 00

ELEMAN ARANIYOR

Muhasebe Büromuzda Çalışacak Tecrübeli Bay - Bayan Muhasebeci Aranmaktadır. Durmuş ADBAY / Mali Müşavir 

0532 258 07 56

Öğretmen aranıyor

Merkezimize ;Özel eğitim öğretmeni (Lisans) veya Özel Eğitim Alanında Destek Eğitimi Verecek Uzman Öğretici Yetiştirme Kursuna katılmış olan Sınıf Öğr...

YENİ HAYAT REHABİLİTASYON MERKEZİ

SATILIK TARLA

Çiçek mahallesinde örme yol mevki 894.parsel 5 dönüm 250 m2 olan tarlam satılıktır.Zübeyir Çoban

0505 866 66 95 - 0505 389 79 12

mihmandar Cafe

Pınarbaşı mihmandar cafede bizimle çalışacak bayan mutfakçi ve bayan garson ariyoruz.

0(530) 310 29 31 SEFA ERSOY

KİRALİIK DAİRE

Eğitim öğretim boyunca şehir dışından gelecek olan öğretmenler için kiralık 1artı 1. Şehrin göbeğinde öğretmen evininin karşısında eşyalı olarak İster...

SÜLEYMAN BEY

KİRALIK DAİRELER

Kızılcaoba Mahallesi Recep Tayyip Erdoğan Millet Bahçesi CivarıBirinci kat 2+1 Doğalgazlı, Çift Balkonlu 1800 TL Dairemiz Kiralıktır.EYLÜL 1'DEN İTİBA...

0534 013 42 46

GÜRBÜZ İŞ MERKEZİNDE SATILIK OFİSLER

Dulkadiroğlu caddesinde öğretmen evi karşısında Gürbüz iş merkezinde satılık 70m2 ve 95 m2 ofisler. Doğalgaz hatları çekili Klimaları takılı hemen alı...

0(543) 481 38 82 SÜLEYMAN BEY